[...] nie wyszli już za mury jednostki,tylko na urlop mogli.dodatkowo mieli dodatkowe służby i byli brani do każdej roboty,obniżenie opinii służbowej może być.tak samo jeżeli chodzi o bójki. Zostało w co niektórych trosze mentalności szweja ze służby zasadniczej niestety tu już trzeba traktować wojsko jako pracodawce a SP jako staż czy czoś w tym [...]
[...] Chodzi o to, ze przy spozywaniu produktow o niskim IG dzienna ilosc kcal nie jest az tak istotna (Montignac, wszelkie diety ketogeniczne, itp.). Oczywiscie nie powinno sie schodzic doniskiego, dlugotrwalego poziomu, np. 1000kcal dla np. 60kg osobki! Jest to niezdrowe i raczej nieskuteczne. Prawde mowiac nie myslalem o osobach, ktore sie glodza [...]
[...] takich jak Ty dlatego jeszcze raz dziękuję. 8 kg to pierwsy krok celu, a w sumie to musze zrzucic z 74kg/173cm do 59kg, bo przy takiej wadze czuje sie najlepiej, czyli wychodzi jakies 15 kilo :(, ja tym razem ustalam sobie cele cząstkowe bo nie przeraza mnie tak 8 jak 15 :). Jesli chodzi o sniadanie to jednak jem inne niz planowałam, czuje [...]
Fajny artykuł, ale niestety stestowałem pare środków i lipa. Tylko megace na mnie niestety działą jeśli chodzi o apetyt. Zrobiłem zapas większy awaryjnie. Dorzuciłem teraz 3x100mg heparagenu na 2 miesiące. Zobaczymy co z tego wyjdzie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-10-16 20:49:59
Ja to wszystko rozumiem i wcale nie oczekuje poprawy z dnia na dzień a jedynie miałem napisać w sprawie właśnie korekt ewentualnie zmian. Teraz chodzi mi o ranigast który niby pomaga ale czy czasem nie zaszkodzi przy takiej ilości. Na razie obserwuje i staram się poprawić. Nie będzie się poprawiać albo będzie się coś dodatkowo dziać to będę [...]
Witam przeczytałem artykuł i nie moge się zgodzic z jedna sprawą, mianowicie chodzi mi o skręcenia. Powyzej sie napisane zeby w momencie urazu a mam na myśli skręcenie stawu skokowego nalezy zdjąć but bo pozniej jak spuchnie bedzie trudno. Postepowanie jest błędne, lepiej jest but jeszcze silniej zwiazac a poza tym odrazu użyc chlorku etylu w [...]
[...] Chciałbym zejść przede wszystkim jeszcze z tłuszczu chodź przyznam venom mnie wykosił i czy mogę do tego venoma coś dokoptować ale bez konsekwencji zdrowotnych. Ponadto chodzi mi głównie o dietę budżet spory, a także o zabezpieczenie organizmu w witaminy, minerały i inne bo zdrowie jedno a różne żeczy sie czyta o złym odchudzaniu i [...]
[...] tradycyjni rozumują inaczej - ok, muszą sobie jakoś humory poprawić Jasne że mogą być dumni ale niektórzy nie dostrzegają różnicy między dumą a arogancją. Ale nie o to mi chodzi. Mnie imponuje właśnie taka filozofia oparta na szacunku i odopwiedniemu spojrzeniu na własne umiejętności. Przytoczę tu jeszcze raz Glaube Feitose - jak dla mnie [...]
[...] były twożone pod realia walki - co do części się zgodzę - ale wojny nie były cały czas, a mistrzowie sztuk walk nauczali czasem przez dziesięciolecia bez takowej. Jeśli chodzi o style kung fu to był raczej wyjątek - techniki bez broni w każdym stylu bardzo przewyższają te z bronią z prostego powodu - wojny w chinach nie były na tyle częste, [...]
[...] kości - wzrostu reakcji wolnorodnikowych - wzrostu syntezy homocysteiny - związku inicjującego zmiany miażdżycowe - upośledzenia pracy systemu nerwowego i mózgu a mnie interesuje ten ostatni punkt ktos sie wypowie ze speców jak nadmiar protein może uposledzać system nerwowy i aktywność mózgu chodzi tu o jakis poszczególny aminokwas może???
[...] ładunków, rodzaje ładunków (PMW, trotyl), rodzaje sieci elektrycznych, budowa TZK100A. Co to jest azymut, co to jest strzał bezwzględny, dane taktyczno-techniczne beryla/akms. Jak będziesz umiał to na wjazd to będzie szacun u kadry. Przynajmniej ja bym żołnierza z tego wszystkiego sprawdzał jeśli chodzi o sprawy inżynieryjne i ogólnowojskowe.
No to rozumiem, a w tym najnowszym nie powinna to być w takim razie grupa III? I z tego co tam jest napisane to jest dla osób do sp itd. A mi chodzi o zawodowego. Fakt że w III też to co jest wypisane nic mi nie pasuje i z tym mam właśnie problem :D
Ok, co do olejów to sie dowiedziałam dlaczemu tak chodzi o te 3 i 6 omega no nie? A jesli chodzi o węgle ja no od lat nie jem chleba regularnie bo nie mogę trafic na zaden naprawdęciemny. Np schulstat to shit, dodają tam cuier koloryzujękarmelem i tepew sami wiecie, smakuje mi kołodziej ale tez nie mam pewnosci co do składu, Nie mam czasu [...]
O to może ja o cyberze coś powiem jak już jestem \-) pimpne se :-D to nie chodzi o to że cyber to ambrozja,złote runo, czy nawet cała Atlantyda itd. Jest to ug jak każdy inny wiadomo, ale co go odróżnia od reszty i pozwala mu wieść prym..to jakość która jest od zawsze taka sama,nie bylo słabej partii,zawsze działa i takie tam cukierkowe gadanie, [...]
[...] alphie ori i fake, nie umiem rozróżnić ori od fake ale miałem fake antka ( 100-150mg dziennie i lipa ). pisałem że wrzuce tego foto, widzicie jakieś różnice od ori? kod nie wchodził /SFD/2019/2/12/0e9a7601ed314847a327ca282a1986f0.jpg /SFD/2019/2/12/61b090cbd7cc4c3ea57af182b5efa834.jpg /SFD/2019/2/12/6746bbfed46f4c49ae6d3b5b0b6e4207.jpg [...]
[...] Poza tym apetyt zostaje poskromiony. Efekt w moim przypadku poziom tluszczu spada z 14% do 12-11% cow moim przypadku jest duzo bo pomimo dlugich staran nie udawalo mi sie przekroczyc tej granicy. Jesli chodzi o to gdzie mozna dostac ten produkt? Ja zaopatruje sie w niego przez Amazon.com za okolo $32.00+$3-$4 koszt przesylki na terenie usa.
[...] porach ale czasem jest to niemożliwe bo akurat mam spotkanie. Staram się nie jadać w knajpach czy na stacjach aaaale.. I tu drugie Ale - jestem totalnie zj***ny jeśli chodzi o słodycze. Czasami mam takie fazy że cały dzień git, dieta ekstra, wracam z treningu i w******lam pół (lub całą) czekoladę.. nie potrafię się powstrzymać, przez co [...]
[...] wazne jest wycwiczenia samego ruchu prawidlowego. Oczywiscie mam nadzieje ze zdajesz sobie sprawe z tego ze to nie jest kulturystyka i jak chcesz zrobic szybki postep jesli chodzi o sile w tych cwiczeniach to jezeli bedziesz robic tylko przysiad musisz koniecznie go robic 3 razy w tygodniu inaczej to ma maly sens. Przysiad moze byc gleboki na [...]
Witam. Domyślam się, że podobne pytanie już padło i jeśli tak to z góry przepraszam za powielanie. Konkretnie chodzi mi o sprawę z mundurem i obuwiem na służbę przygotowawczą. Wiadomo w WKU podaje się, mniej więcej, preferowane wymiary na kartce. Tylko jak to wygląda w praktyce ? Czy na miejscu jest możliwość wyboru innego rozmiaru umundurowania i [...]
[...] ryć. ;-) Ostatni turnus konczyl sie 26 sierpnia wiec cos tu chyba nie pasuje? Tym bardziej, ze procedura rekrutacyjna po odbyciu SP trwa mniej wiecej 3 miesiace. Ale jezeli chodzi o centra szkolen to pierwszy raz slysze, ze nie chca ludzi brac. Roznica jest raczej tylko w wyszkoleniu chociaz nie w kazdym przypadku. Jezeli jestes dobry w tym co [...]